Jiin
Ceinture : Noire
Mouvements : 35
Version téléchargeable
Signification :
Caractéristiques :
Ensemble d'actions suivies de défenses doubles et simultanées.
Départ :
Hachiji dachi.
Annonce du kata :
Ji-in!
Regrouper le pied droit - heisoku dachi - kamae.
Reculer le pied gauche - zen kutsu dachi - uchi uke chudan gauche - gedan barai droit.
Sur la gauche à 90° - avancer le pied gauche, ko kutsu dachi - uchi uke jodan droit - gedan barai gauche.
A l'opposé - ko kutsu dachi - uchi uke jodan gauche - gedan barai droit.
Pivoter sur pied gauche à 45° vers la gauche - zen kutsu dachi - age uke jodan gauche.
Avancer zen kutsu dachi droit - tsuki chudan droit.
Pivoter sur pied droit vers la droite à 90° - zen kutsu dachi - age uke jodan.
Avancer zen kutsu dachi gauche - tsuki chudan gauche.
Pivoter 45° a gauche sur pied droit, zen kutsu dachi gauche - gedan barai.
Avancer pied droit - armer et developper shuto uchi chudan droit en kiba dachi.
Avancer pied gauche - kiba dachi - shuto uchi chudan gauche.
Avancer pied droit - kiba dachi - shuto uchi chudan droit - KIAI!
Pivoter sur pied droit de 45° vers l'arrière - zen kutsu dachi gauche - morote kaki wake.
Avancer mae geri droit.
Sur place - zen kutsu dachi droit - tsuki chudan.
Sur place - gyaku tsuki gauche.
Sur place - uchi uke chudan gauche - gedan barai droit.
Pivoter à 90° vers la droite sur pied gauche - zen kutsu dachi droit - morote kaki wake.
Avancer mae geri gauche.
Sur palce - zen kutsu dachi gauche - tsuki chudan.
Sur place - gyaku tsuki droit.
Sur place - uchi uke chudan droit - gedan barai gauche.
Pivoter sur pied gauche vers l'arrrière - kiba dachi - yoko tsuki chudan droit.
Pivoter sur pied droit vers l'arrière - kiba dachi - yoko tsuki chudan gauche.
Pivoter sur pied gauche vers l'avant - kiba dachi - yoko tsuki chudan droit.
Pivoter sur pied droit à 45° et avancer - fudo dachi - tate shuto chudan gauche.
Sur place - gyaku tsuki chudan droit.
Sur place - tsuki chudan gauche.
Sur place - mae geri droit et reposer derrière.
Sur place - zen kutsu dachi gauche - gyaku tsuki chudan droit.
Sur place - uchi uke chudan droit - gedan barai gauche.
Pivoter sur pied droit vers l'arrière - kiba dachi - conserver la meme position des membres superieurs.
Sur place - kiba dachi - gedan barai droit.
Sur place - kiba dachi - morote uchi chudan - kaki wake.
Sur place - tsuki jodan gauche.
Sur place - tsuki chudan droit - KIAI!
Regrouper le pied gauche - heisoku dachi - kamae.
Arrivée :
Hachiji dachi.
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┘
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