Nous vous présentons les principales formes de combat (kumite), technique, d'auto-défense et de compétition.

GOHON : Combat technique de base sur 5 pas conventionnels, avec contre-attaque après le 5e blocage. Initiation au travail technique avec partenaire.

SANBON KUMITE : Combat technique sur 3 pas conventionnels, avec contre-attaque après le 3e blocage. Familiarisation au travail technique avec partenaire.

IPPON KUMITE : Combat d'auto-défense sur 1 pas conventionnel, avec contre-attaque après le blocage. Familiarisation à l'auto-défense.

JYU-IPPON KUMITE : Combat d'auto-défense semi-libre, en position et déplacement naturels avec une attaque, développant l'esprit du combat, le timing et la notion de distance. Familiarisation au combat semi-libre.

JYU KUMITE : Combat libre non conventionnel, développant les réflexes, la stratégie et l'efficacité des techniques apprises en situation réelle. Familiarisation au combat libre.

SHIAI : Combat sportif en situation de compétition arbitrée, développant l'esprit d'analyse, le respect du bon esprit sportif, des règles d'arbitrage et le goût du dépassement de soi. Familiarisation à la compétition.